Zoro1010's Journal, 24 May 24

Год…но самое жесткого ченджа три года назад нет, так как там фотать не хотелось

---

1554 kcal

Fat: 44.29g | Prot: 114.46g | Carbs: 175.14g.   Breakfast: Домашние Заготовки Помидоры Маринованные, Морковный, Морковный, Сэн Сой Нори, Биопродукты Урбеч, Каша, Авокадо Хасс, Яндекс Лавка Форель Слабосоленая, President Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Морковный, Лунское Море Икра Сазана, Сазан, Домашние Заготовки Помидоры Маринованные, Рис, Свекла Вареная. Dinner: Сазан, Свекла Вареная, Савушкин Продукт Теос 2% Греческий Йогурт , Чечевица, Домашние Заготовки Помидоры Маринованные, Мясницкий Ряд Рулет из Говядины, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Авокадо Хасс, Яндекс Лавка Форель Слабосоленая, President Сыр Творожный Сливочный. Snacks/Other: Черешня, Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Савушкин Продукт Теос 2% Греческий Йогурт, Орехи Кешью, Окей Груша Аббат, Стоевъ Мед Липовый , Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Капучино. more...

1850 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...