Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
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114.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 49.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2128 kcal
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Fat: 88.30g | Prot: 54.16g | Carbs: 270.23g.
Breakfast: Café Brasileiro Café com Açúcar, Jucurutu Bolacha Manteiga do Sertão, Tapioca com Manteiga. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Piracanjuba Queijo Mussarela , Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Arroz Parboilizado Cozido, Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado. Dinner: Perdigão Mortadela Tradicional, Pão Francês. Snacks/Other: Garoto Opereta Creme, Garoto Mundy Mousse, Garoto Bombom Paçoca, Garoto Batom, Garoto Bombom Crocante, Garoto Bombom Eclipse, Garoto Bombom Mania, Garoto Bombom Surreal Amendoim, Garoto Bombom it Coco, Garoto Bombom Milk e Mel, Garoto Bombom Caribe, Lacta Chocolate Ao Leite . more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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saramaral's Weight History
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