kelly_castro's Journal, 23 May 24


View Diet Calendar, 23 May 2024:
1109 kcal Fat: 42.31g | Prot: 59.86g | Carbs: 121.60g.   Breakfast: Pão Francês, Itambé Leite Semidesnatado Zero Lactose (Nolac), Melitta Café sem Açúcar, Tirolez Requeijão, Ovo Mexido. Lunch: Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Tangerinas, Mr. Fit Lasanha de Berinjela. Dinner: Viva Light Filé de Frango com Creme de Milho, CRAC Batata Palha Tradicional , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela , Maçã, Zona Cerealista Fibra de Maça, Psyllium, Max Titanium Femini Whey, Batavo Pense Zero Morango, Melitta Café sem Açúcar . more...
1646 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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