Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
68.4 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 76.35g | Prot: 87.06g | Carbs: 138.50g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Белый Город Молоко 2,5%, Папа Может Финский Сервелат, Сыр-Бор Сыр Российский, SPAR Хлеб Купеческий, Яйцо. Lunch: Сметана 20%, Каждый День Лепешка Тандырная, Свиная Корейка (Вырезка), Рассольник. Dinner: Кекс, Первый Вкус Сливки 10%, Меридиан Горбуша Горячего Копчения . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irishka_Uraeva's Weight History
|