Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 45.82g | Prot: 73.65g | Carbs: 152.09g.
Breakfast: Фуджи Яблоко , Блинчики. Lunch: Табрис Люля-Кебаб из Индейки, Лук, Лаваш Армянский. Dinner: Вареное Яйцо, Acorsa Маслины Черные без Косточек, Куриная Грудка Отварная, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Ашан Салат Микс. Snacks/Other: Курага, Сушеное Манго, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
lezinkananieva's Weight History
|