|
Вчера я кушала не так и много, а из сладкого только тирамису грамм 300 максимум. В общем думаю где то 2500 кл съела и выпила, утром взвесилась и получила на весах 61.15 кг, что на 600 грамм больше чем вчера утром. Я рада такому результату, и уверена что они уйдут за пару дней.
|
570 kcal
|
Fat: 18.00g | Prot: 39.16g | Carbs: 64.06g.
Breakfast: Яйцо, Крабовые Палочки, Гречка Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Dinner: Кофе Латте. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 1%. more...
|
|