Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
83.3 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 43.88g | Prot: 87.19g | Carbs: 139.43g.
Breakfast: Мягкая Белая Булка, Сахар, Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло. Lunch: Картофельное Пюре, Растительное Масло Канолы, Свекла Вареная. Dinner: Newa Nutrition Протеиновый Коктейль, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нина))))777's Weight History
|