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Em fervereiro eu estava com 89 kilos, eu tinha cedido a opniao dos outros e desiti da dieta, mas agora estou de volta e mais focada que nunca, f0da-se o que eles falam
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760 kcal
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Fat: 27.76g | Prot: 36.64g | Carbs: 90.60g.
Breakfast: Abacaxi, Banana, Melancia. Lunch: Melancia, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Macaxeira Cozida. Dinner: Plus Vita Pão Integral 30%, Hellmann's Maionese, Ovo Cozido. Snacks/Other: Elma Chips Cebolitos. more...
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 Comments
Isso aí amiga, vamos conseguir
23 May 24 by member: saracarvalhobeauty
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Sucesso no seu propósito, Kiarelly! Muita força para você se manter firme e alcançar o seu objetivo. A jornada é longa e pode desmotivar, mas a recompensa vale muito a pena!
23 May 24 by member: Lili.li.li
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kiarelly's Weight History
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