aylis.065's Journal, 22 May 24


View Diet Calendar, 22 May 2024:
1036 kcal Fat: 39.59g | Prot: 70.06g | Carbs: 98.85g.   Breakfast: Pişi, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Çay, Migros Kapya Biber, Lor Peyniri, Kiraz Domates. Lunch: Dana Etinden Yapılan Köfte. Dinner: Etli Güveç, Fırında Köfte. Snacks/Other: Muz, Nektarin, Kayısı, Süt, Nescafe Sade. more...
1814 kcal Exercise: Skipping Rope (Jumping Rope) - 20 minutes, Resting - 23 hours and 39 minutes, Sleeping - 1 minute. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aylis.065's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.