Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
73.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 50.46g | Prot: 75.04g | Carbs: 148.93g.
Breakfast: Самокат Пирог с Мясом Индейки и Капустой, Магнит Хлеб Бездрожжевой, Магнит Ячневая Крупа, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Картошка Вареная, Подсолнечное Масло, Горбуша Жареная. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Sveza Сыр Творожный для Салата, Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг. Snacks/Other: Южная Соковая Компания Овсяша Миндальное Молоко, МарС Мини, Подсолнечное Масло, Карусель Салат Зеленый с Яйцом, Свекла Вареная, Телятина Отварная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kondrateva_ulyana's Weight History
|