Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 118.96g | Carbs: 87.04g.
Breakfast: Шоколад, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , Gruntaler Сыр Легкий 30%, Яйцо, Добрая Кормилица Творог Обезжиренный, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Макфа Спагетти Отварные, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Свекла Вареная. Dinner: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Чечевица Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|