Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
61 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2037 kcal
|
Fat: 47.52g | Prot: 110.63g | Carbs: 288.35g.
Breakfast: Мой овсяноблин, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель". Lunch: Кальве Майонез Легкий, Макфа Макароны Шпинатные, Куриная грудка в кляре. Dinner: Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Бургер Кинг Ванильный Шейк, Красная Цена Сушки Простые, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оля_Франция's Weight History
|