Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
101.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 72.12g | Prot: 68.16g | Carbs: 99.95g.
Breakfast: Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Селяночка Яйца, Перекресток Креветки Королевские, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Жуковский Хлеб Хлеб Дарницкий, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Lunch: Я Люблю Готовить Майонез Московский Провансаль 67%, Цезарь Вареники с Картошкой и Жареным Луком. Dinner: Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), ВкусВилл Мука Рисовая, Сливочное Масло, Перекресток Сыр Полутвердый Халлуми. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borzenok79's Weight History
|