Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
106.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 81.03g | Prot: 92.45g | Carbs: 177.56g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Магнит Лаваш Тонкий , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Махеевъ Протертая с Сахаром Клубника, Авида Творог 5%. Lunch: Салат из крабовых с капустой, Гречаники с фаршем, Макароны Отварные, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Dinner: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Махеевъ Протертая с Сахаром Клубника, Сметана 15%, Авида Творог 5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Лаваш Тонкий . Snacks/Other: Кофе, Kong Ананас Сушеный, Сметана 15%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|