Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
68 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2037 kcal
|
Fat: 87.05g | Prot: 65.64g | Carbs: 250.43g.
Breakfast: Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Мёд, Обычные Блины, Чай с Молоком, Плов с Говядиной. Dinner: Мёд, Обычные Блины, Merci Шоколадные Конфеты, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Круглый Год Горбуша Слабосоленая. Snacks/Other: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Мятное с Коллагеном. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpiada_zima's Weight History
|