Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 74.15g | Prot: 117.20g | Carbs: 119.79g.
Breakfast: ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Мой кофе, Wasa Хлебцы Fiber, Жареное Яйцо. Lunch: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Тефтели с кабачком, Тушеные Овощи, Увелка Крупа Ячневая. Dinner: Татищев Тыква Запечённая , Мой кофе, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , ПП-печенье, Логовская Сыроварня Творог Традиционный 5%, Татищев Тыква Запечённая. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
нежрать!!'s Weight History
|