|
Средняя калорийность прошлой недели 1370; шаги 12400. Вес потихоньку стал уменьшаться, после отмены ГВ голода почти нет, поэтому мне достаточно этого. Год давала себе шанс как все, худеть на 1600-1700-но это не моя история…ГОД!!!
|
1151 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 91.89g | Carbs: 72.38g.
Breakfast: Кижуч Стейк, Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара, Экокультура Помидоры Черри, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ), Яйцо, Салат Айсберг, Бабаевский Шоколад Люкс. Lunch: Эконива Сыр Колыбельский, Свиная Вырезка Замеченная, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ), 🥗Салат овощ ( 300 гр+ масло ол 3 гр). Dinner: ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ), 🍗 котлеты филейные троекурово, Яйцо, Бабаевский Шоколад Люкс, 🥗Салат овощ ( 300 гр+ масло ол 3 гр). Snacks/Other: Hyper Пудинг Шоколадный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
st@sya_🥑's Weight History
|