Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
67.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 64.24g | Prot: 117.18g | Carbs: 99.44g.
Breakfast: Аджика, Хохланд Сыр Творожный 65%, Яйцо, Зимовье Фасоль Стручковая. Lunch: Форель. Dinner: Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Увелка Микс Рис Смесь Пропаренного и Дикого. Snacks/Other: Хачапури и Вино Хинкали с Говядиной и Свининой, Кубаночка Подсолнечное Масло. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
lezinkananieva's Weight History
|