dignara's Journal, 20 May 24

sebagai permulaan, masih gak bisa lepas dari mi instant dan sweets 🫠 konsisten input kalori dulu boleh yaaa welcome back dan semangat diriku🫵💪

View Diet Calendar, 20 May 2024:
1536 kcal Fat: 65.74g | Prot: 113.76g | Carbs: 113.14g.   Breakfast: HiLo Almond Milk, Khong Guan Cream Crackers, Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream. Lunch: Totole Kaldu Jamur, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Egg, SuperIndo Dada Ayam, Blue Band Margarin, Lee Kum Kee Minyak Wijen. Dinner: Sari Roti Roti Tawar Kupas, Gummy Bears, Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream, Richeese Ramen Keju. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
semangat yah kak 
20 May 24 by member: nuria_hapsa
timakaciii kak😍 
20 May 24 by member: dignara
gak apa kak aku jg sering gtu, yg pnting msih dalam batasan.. 🤭🤭🤭 
20 May 24 by member: Nyabee
bener saya juga masih makan friedchicken , konsisten aja di rekap setiap abis makan jadi tau limit kalorinya 
25 May 24 by member: rizasitanala

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dignara's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.