|
|
2233 kcal
|
Fat: 75.99g | Prot: 145.57g | Carbs: 235.50g.
Breakfast: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Sütaş Light Beyaz Peynir, Yeşil Mercimek Salatası, İngro Sorgum Unu, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Karışık Yeşil Salata, Reis Basmati Pirinç. Dinner: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Karışık Yeşil Salata, Reis Basmati Pirinç. more...
|
|
 Comments
O neymiş ya ilk defa duydum, açıklama ve kullanım sonrası nasıl olduğunu yazarsan çok makbule geçer :)
20 May 24 by member: semaates14
|
Tabi yazarım bu glutensiz bir un tam buğday a veda ettim 😁 bu akşam bununla.ekmek yapıcam paylaşırım kardeşim kullanıyor güzel dedi bakalım
20 May 24 by member: snorhn3091
|
Ben de glutensiz un kullanıyorum evde ama bunu ilk kez görüyorum. Ekmeği yapınca bilgi verir misiniz? Glutensiz un ( benim kullandığım) ekmek yaparken sanki şişiyor ve biraz bekleyince daha da yoğun bir kıvam alıyor. Bu da o şekilde mi olacak acaba?
20 May 24 by member: Füruğğ
|
Füruğğ bunu kardeşim kullanıyor o tavsiye etti aslında yalnız bunun içine bir tatlı kaşığı kadar karnıyarık otu tozu koyuyorlar Ben de aldım karnıyarık otu tozunu akşam deneyeceğim yarın hem ekmeği paylaşırım hem de deneyimlerimi paylaşırım
20 May 24 by member: snorhn3091
|
Teşekkür ediyorum. 👍 Bekliyorum
20 May 24 by member: Füruğğ
|
Arkadaşlar ekmeği paylatım 🤓
22 May 24 by member: snorhn3091
|
Baya guzel duruyor, afiyet olsun, tadi nasil?
22 May 24 by member: semaates14
|
Teşekkür ederim Gayet lezzetli
22 May 24 by member: snorhn3091
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snorhn3091's Weight History
|