Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
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79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3383 kcal
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Fat: 102.52g | Prot: 162.91g | Carbs: 442.96g.
Breakfast: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Coop Palline di Cereali al Cacao. Lunch: Pane Bianco, Fragole, Albicocche, Arrosto di Vitello, Scottona, Olio Extra Vergine di Oliva, Ricotta di Bufala, De Cecco Spaghetti . Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Kinder Bueno, il Buon Pane American Sandwich Bianco, Zappalà Provola, Chef Select Pinsa alla Romana. Snacks/Other: Tre Mulini Grissini Torinesi. more...
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steady weight
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antonio-panico's Weight History
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