Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 59.02g | Prot: 149.43g | Carbs: 104.22g.
Breakfast: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Батат. Lunch: La Pasta Макароны Цельнозерновые, Куриные Грудки (Запеченые), Шампиньоны. Dinner: Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Вареное Яйцо. Snacks/Other: GymBeam Протеин, Орехи Макадамии, Киви, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Korzunetti's Weight History
|