Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
79.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2283 kcal
|
Fat: 126.52g | Prot: 81.69g | Carbs: 213.63g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Кета Холодного Копчения, Хлебница Хлеб Гречишный. Lunch: Хайнц Сырный Соус, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Морозко Бифштекс, Harry's Хлеб Тостовый, Золотой Стандарт Пломбир, Коровка из Кореновки Мороженое Фисташковое. Dinner: Сметана , Люблинские Продукты Творожная Запеканка, Дым Дымыч Сосиски с Сыром , Экзо Арбуз Дыня, Чистая Линия Рожок Фисташковый, Магнат Мороженое Фисташка Малина. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|