Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
68.7 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
684 kcal
|
Fat: 27.37g | Prot: 63.31g | Carbs: 47.36g.
Lunch: Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Зелень, Огурец (с Кожурой), Самокат Крабовые Палочки, Волжанин Яйцо Куриное . Dinner: Zero Кетчуп, Морозко Green Овощные Галеты Зелёный Микс, Самокат Медальоны из Индейки. Snacks/Other: Dr. Oetker Ванильный Сахар, Planto Молоко Банановое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Anastasiasomn's Weight History
|