|
баня с ребятами
|
109 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2016:
|
2184 kcal
|
Fat: 71.55g | Prot: 130.61g | Carbs: 256.06g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сушеная Клюква, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Варенье, Рузский Творог Зерненый 4%, Глобус Плов с Курицей. Dinner: Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Дальпромрыба Горбуша Натуральная, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Макдоналдс Гляссе, Макдоналдс Филе-О-Фиш, Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Компот. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
alexeypro78's Weight History
|