Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
99.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 86.18g | Prot: 126.94g | Carbs: 61.37g.
Breakfast: Chikalab Вафли, Fish House Сельдь Филе Оригинальное, Вареное Яйцо. Lunch: Брест Литовск Сыр Королевский, Лента Шашлык Куриный из Филе Грудки, Protein Rex Brownie Chocolate Cherry. Dinner: FITKIT Protein Cake Tiramisu, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Other: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Куриное Филе, Магнит Лаваш Армянский. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anjela27's Weight History
|