Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
65 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 52.45g | Prot: 65.62g | Carbs: 191.75g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар, Черкизово Корейка Фермерская, Макароны с Маслом. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Мистраль Булгур Приготовленный , Heinz Терияки Соус , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Snickers Лесной Орех, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hope*13*'s Weight History
|