|
Начинаю пробежки по вечерам, погода прекрасная! На удивление далась пробежка легко, давно не бегала и думала, что будет тяжело, но нет, и это радует))
|
1351 kcal
|
Fat: 54.87g | Prot: 96.77g | Carbs: 111.12g.
Breakfast: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Авокадо Авокадо, Русское Море Кета Балык Особый, Яйцо. Lunch: Чернослив, Миндаль Миндаль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свинина Тушеная, Макфа Лапша, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная . Dinner: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Магнит Персик, Абрикос. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iamgirl8's Weight History
|