Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
116.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 66.26g | Prot: 88.81g | Carbs: 160.99g.
Breakfast: Сладояр Крекер с Начинкой со Вкусом Клубники со Сливками, Сладкий Орешек Марсианка Асти, Пятерочка Багет Традиционный, Чай, Сливочное Масло, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Петрушка, SPAR Крылья Гриль, Макароны Отварные. Lunch: Нектарины, Пятерочка Багет Традиционный, Куриные Грудки (Жареные), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Макароны Отварные. Dinner: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Хлеб Дарницкий, Куриное Филе, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellenrusss's Weight History
|