достоевский кинни's Journal, 19 May 24

завтрак на 400 к
опять мешанина творожная, но вкусная жесть ( как я себя к такому приучила… непонятно )
блинчики, приготовленные моей бабулей ( разнос )
и кофи со с/з
короче супер, белка много клетчатка есть I like it

---

3037 kcal

Fat: 97.83g | Prot: 170.04g | Carbs: 316.34g.   Breakfast: ВкусВилл Семена Чиа, Bombbar Сгущенка, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Обычные Блины. Dinner: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Bombbar Сгущенка, Обычные Блины. Snacks/Other: Фруто Няня Десерт из Молока и Фруктов, Багет, Морозофф Замороженный Десерт Шербет Яблочный с Ароматом Чёрной Смородины, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Банан, Белый Хлеб, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, FitnesShock Lemon Chia Pannacotta, Кофе, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. more...