Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
110.9 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 40.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1931 kcal
|
Fat: 81.33g | Prot: 92.33g | Carbs: 206.67g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Сыр Гауда, Реж Хлеб Батон Нарезной, Ветчина Куриная, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Global Village Фасоль Красная Консервированная, Вареное Яйцо, Astoria Соус Сметанный с Грибами, Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы, Котлета Говяжья. Dinner: Светаево Творожная Масса Ваниль, Стожок Сырок, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Other: Солнечный Остров Кисель Вишня, Банан, Бабушкино Лукошко Яблочное Пюре. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keksikovna _'s Weight History
|