Jenya_Jenechka's Journal, 19 May 24

Завтрак 9:45

321 к

Салат ( айсберг, огурец, помидор, лук, авокадо, лимон сок)
Кальмар 150 гр
Яйцо

View Diet Calendar, 19 May 2024:
649 kcal Fat: 29.62g | Prot: 54.59g | Carbs: 45.69g.   Breakfast: Лук, Помидоры, Яйцо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Ашан Тушка Кальмара. Lunch: Зеленые щи, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Лук. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Сливки 10% Ультрапастеризованные. more...
1724 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Вкусно и полезно! 
19 May 24 by member: NatikYalta
Да, прям сытно вышло 😊 
20 May 24 by member: Jenya_Jenechka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Jenya_Jenechka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.