|
*
|
63.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 46.76g | Prot: 84.25g | Carbs: 119.50g.
Breakfast: ВкусВилл Манго, ВкусВилл Запеканка Творожная с Ванилью. Lunch: Редис, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Tetri Вино Киндзмараули, Салат из Помидоров и Огурцов, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|