Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
62.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 83.33g | Prot: 85.00g | Carbs: 101.49g.
Breakfast: Клубника, Легкий Крем, Миндаль Миндаль, Нектарин, Ореховая Роща Клюква Вяленая, Сыр Маасдам, Панкейки, Тыквенные Семечки. Lunch: Додо Пицца Пицца Пепперони Фреш Традиционнoе - Средняя. Dinner: Баклажан Том Ям с Креветками. Snacks/Other: BIG WHEY Протеиновый Коктейль. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aniy-mix's Weight History
|