Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
85.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 51.59g | Prot: 194.55g | Carbs: 114.51g.
Breakfast: Яйце варене некруто, Fish Line Тунец Салатный, Премия Рис Басмати. Lunch: Одеський Коровай Хліб Білково-Пшеничний, Яйце варене некруто, Philadelphia Сыр Light, Таврия в Икра Мойвы, Своя Линия Форель. Dinner: Тунець, Спаржа. Snacks/Other: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Salted Caramel, Капучіно. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SerhiiKhomenko's Weight History
|