Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
77.9 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 123.27g | Prot: 91.33g | Carbs: 24.28g.
Breakfast: FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate, Moon Кокосовое Масло, Moon Кокосовое Молоко, Простоквашино Сливки 10%, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер». Dinner: Gruntaler Сыр с Пажитником, Клубника, Свинина Запеченая, Сало, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uykka1992's Weight History
|