Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
68.9 kg
Lost so far: 37.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 29.18g | Prot: 88.23g | Carbs: 82.85g.
Breakfast: Златодар Блины с Мясом Индейки, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Черкизово Шашлык из Вырезки Свиной. Snacks/Other: Кофе (Растворимый), Ашан Клубника Свежая, Hyper Пудинг Шоколадный, Подворье Сырники, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Шоколадный Фондан, Кофе с Молоком. more...
|
|
2065 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 55 minutes, Cleaning - 25 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MARIY% MARIY's Weight History
|