Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
64.2 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
534 kcal
|
Fat: 26.04g | Prot: 60.81g | Carbs: 13.38g.
Breakfast: Ашан Сыр Тильзитер, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Filippo Berio Соус Песто Классический, Яичный Белок, Приневское Молоко 1.5%, Leaftogo Коллаген. Dinner: SPAR Овощи Гриль, Maggi Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|