Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
69.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 46.71g | Prot: 59.70g | Carbs: 178.01g.
Breakfast: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Белый Город Молоко 2,5%, Молоково Молоко 2,5%, Сыр-Бор Сыр Пошехонский, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо, Знак Хлеба Хлеб Украинский Классический. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Магнит Банан, Баба Маня Ананасы Консервированные, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Минтай Жареный, Тушеная Капуста с Курицей и Картошкой . Snacks/Other: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Dr.Körner Кернерсы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lushnikova.poli1's Weight History
|