Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 57.80g | Prot: 128.08g | Carbs: 104.34g.
Breakfast: Кормим Правильно Блины Ультрабелковые, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом. Lunch: Оливковое Масло, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, 365 Дней Лаваш Армянский, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Polar Палтус Филе Порционное. Snacks/Other: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|