Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
836 kcal
|
Fat: 31.75g | Prot: 84.68g | Carbs: 49.98g.
Breakfast: Яблоко, Беловежские Сыры Пармезан , Вареное Яйцо. Lunch: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Красные Помидоры, Беловежские Сыры Пармезан , Оттоги Майонез, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|