Muuu-Muuu's Journal, 17 May 24

Так странно… Перестала испытывать чувство голода. Ем потому что надо. Мне нравится это чувство!!!

View Diet Calendar, 17 May 2024:
793 kcal Fat: 25.62g | Prot: 124.61g | Carbs: 26.83g.   Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Lunch: Помидоры Черри, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Шампиньоны, Шпинат. more...
2076 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

251 Supporters    Support   

Comments 
красиво и вкусно наверное 
17 May 24 by member: alenka_2579
Летом всегда меньше есть хочется) 
17 May 24 by member: Katrinpeach
Что за прекрасные блюда?)  
17 May 24 by member: NatkaK.
Как эстетично 😍 
17 May 24 by member: elmira15w
@NatkaK. Жульен из индейки и королевских шампиньонов и салатик из свежих овощей и шпината и фетаксой 
17 May 24 by member: Muuu-Muuu
мне тоже) только в пмс бывают сбои на 1-2 дня, но я контролирую  
17 May 24 by member: Франжипани
почему не испытываете голод? 
17 May 24 by member: Libiklubov
У меня также аппетита и голода совершенно нет 🙂 
18 May 24 by member: __dashka~~
тоже так последнее время, но иногда из-за угла нападает жор, а я к нему совершенно не готова! коварный🤣 
18 May 24 by member: Ekaterina-log
вот как не испытывать чувство голода 🤔 
18 May 24 by member: Еlva
Думаю, это связано с адаптацией организма. Ведь на самом деле мы все способны наедаться и малым количеством и в целом не так восприимчивы к голоду, как кажется. Но быстро узнаем, что еда - это удовольствие. И когда чистишь питание, выжидаешь время и чувствуешь, что голода, именно настоящего голода-то и нет! 
18 May 24 by member: Muuu-Muuu
В дневное и вечернее время тоже порой случается , что явного голода нет . Но вот к завтраку…..!!! Вместо будильника просыпаюсь от голода 😂 В хорошем смысле голода , когда бодрость, легкость , свежесть ощущений 
18 May 24 by member: poprigunja
@poprigunja мне кажется, это классно - значит хорошо работает метаболизм, как с утра чувство голода будит! 
18 May 24 by member: Muuu-Muuu
Голод исчез, если белки в норме. Пропала тяга к сладкому, каждое утро к завтраку 3 яйчных белка 🐿 
18 May 24 by member: KateVo4
доброе утро! Очень эстетично и вкусно ☕☀🌷 
18 May 24 by member: happy_fox19(1)

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Muuu-Muuu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.