Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
105.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 82.52g | Prot: 74.25g | Carbs: 72.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Тульчинка Сыр Янтарный, Жменька Гречневые Хлебцы, Яичница. Lunch: Свинина, Наша Ряба Куриные Шейки, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Мясная Гильдия Колбаса Салями, Помидоры, Кофе с Молоком, Ветчина Куриная. Snacks/Other: Яблоки Гала. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naumenkoira1's Weight History
|