Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
102.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 48.46g | Prot: 143.07g | Carbs: 105.67g.
Breakfast: Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яичный Белок, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Молочный Мир Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), #МОЖНО Молоко без Лактозы . Lunch: Картофель, Петруха Колбаски Миланские с Томатами, Яйцо. Dinner: Маг Хлеб с Семечками, Березка Сыр "Полесский" 30%, Молочный Мир Сметана 10%, Свекла Вареная, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzena2013's Weight History
|