Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
90.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 92.66g | Prot: 70.82g | Carbs: 105.22g.
Breakfast: Петруха Ветчина Любимая Рубленая, Bonfesto Cream Cheese Томаты и Паприка, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Полутушка Копчёная , Гречка Отварная. Dinner: Vici Филе Хека в Панировке, Жареное Яйцо, Брестский Мясокомбинат Намазка с Салями, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|