Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
89.1 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 33.77g | Prot: 102.17g | Carbs: 79.11g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Сырники с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Barilla Макароны Отварные, Премьер Филе Грудки Куриное. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Минтай. Snacks/Other: Зерница Сухари с Изюмом. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnaLit90210's Weight History
|