Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
78.1 kg
Lost so far: 14.0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 47.22g | Prot: 81.45g | Carbs: 104.61g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр, Межениновская Птицефабрика Мясо по-Домашнему Копчено-Вареное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Инской Хлеб Тостовый. Lunch: Запеканка с курицей и брокколи. Dinner: Ашан Улитка Рулетик с Маком, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Свежий Ряд Сыр, Межениновская Птицефабрика Мясо по-Домашнему Копчено-Вареное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Восход Хлеб Прибалтийский. Snacks/Other: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Бристоль Миндаль со Вкусом Васаби, Киви. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goddessnelli's Weight History
|