|
Bismillahirrahmanirrahim.. Start Diet.. di 55 Kg.. BB Harapan di 47kg.. Target 8kg..
bismillah. konsisten. turun 19kg aja aku bisa, tinggal 8kg menuju ideal. gapai mimpi yg belum terwujud seumur hidup yuuk.
untuk kesehatan dimasa depan nanti.
Tunggu updatenya di 17 Juni 2024 yaa temen2.. 😊🤲🙏
|
55.1 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 5.6 kg a Week
|