elvedan's Journal, 16 May 24


View Diet Calendar, 16 May 2024:
1553 kcal Fat: 61.30g | Prot: 105.16g | Carbs: 147.87g.   Breakfast: AH Kidney Bonen, Насіння льону, Свіжовижатий апельсиновий сік, AH Knoflooksaus, Огірок (з шкіркою), Помідори, Цукрова кукурудза (консервовані качани), Біле куряче м'ясо (запечене), AH Magere Melk, Брауні, Яйце, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Lunch: Полуниці, Bodymass Whey Protein, Шпинат, Яблуко, Банан, Селера. Dinner: AH Chilibonen, Мигдаль, Vivera Plantaardig Kruim Gehakt, Червоний солодкий перець, Салат з Помідорів і Огірків, Chef Select Tortelloni Ricotta & Spinaci, AH Blauwe Bessen. more...
2495 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elvedan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.