|
Maar weer eens de draad opgepakt, en de app gaan gebruiken. Goede voornemen is afvallen. Dus ik ga activiteiten en voeding weer een poos bijhouden. Helpt me toch om niet teveel te zondigen.
View Diet Calendar, 10 January 2016:
|
946 kcal
|
Fat: 54.40g | Prot: 58.27g | Carbs: 100.09g.
Breakfast: Koffie, Friesche Vlag Goudzand Cup 7 Ml, Dieetella Dieetella Light, Helaes Pindakaas met Stukjes Noot, Volkoren Brood. Lunch: Friesche Vlag Goudzand Cup 7 Ml, Koffie. Dinner: Jumbo Beschuit Naturel, Suiker, Magere Yoghurt, SPA Rood, Jumbo Balans Gerookte Kip Salade. Snacks/Other: SPA Rood. more...
|
|
3430 kcal
|
Exercise:
Housework - 15 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Scooter - 5 minutes, Showering - 15 minutes, Shopping - 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 15 minutes. more...
|
|
 Comments
Help!! Zie ik nu suiker staan ?! Bij FS ? Ojee. En pindakaas plakt al op je brood, dus zou ik geen boter nemen :))
Scheelt weer kc. Succes.
10 Jan 16 by member: annemiek rembil
|
|
Rebbeltje2's Weight History
|